7 mẹo chữa nhiệt miệng đơn giản và an toàn tại nhà

Thời tiết trong những ngày hè nóng bức thường gây tác động lên nội tiết tố, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Một trong những vấn đề mọi người thường gặp phải chính là nhiệt miệng. Tuy không quá nghiêm trọng nhưng chúng gây ra cảm giác khó chịu mỗi khi ăn uống, nói chuyện.

Hãy cùng MỸ PHẨM RON tìm hiểu chi tiết về cách chữa nhiệt miệng qua bài viết sau.

Các dấu hiệu và triệu chứng nhiệt miệng

Nhiệt miệng còn có tên gọi khác là loét áp-tơ (aphthous ulcer). Đây là tình trạng miệng xuất hiện một vết loét hay những vết rộp nhỏ. Những vết này thường có màu trắng hoặc đỏ mọc quanh vùng miệng. Vết lở loét sẽ phát triển ở những mô mềm, hay niêm mạc trong miệng, hoặc phía trên nướu.

Dấu hiệu khi bị nhiệt miệng
Hình ảnh: Dấu hiệu khi bị nhiệt miệng

Dấu hiệu của nhiệt miệng:

  • Trong miệng xuất hiện vết loét nhỏ, hình bầu dục, có màu trắng hoặc xuất hiện một vùng da đỏ gây đau trong miệng.
  • Có cảm giác ngứa râm ran trong miệng.
  • Khi ăn đồ mặn sẽ cảm thấy rất xót, khó chịu.
  • Trong trường hợp bị nặng sẽ đau buốt, sốt cao. Thậm chí có thể dẫn đến bị tiêu chảy, phát ban, đau đầu.

Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

Nhiệt miệng bắt nguồn do viêm nhiễm dẫn đến hình thành các vết lở vùng niêm mạc miệng. Vết này có đáy màu vàng nhạt, bao quanh là một đường màu đỏ tươi gây cảm giác khó chịu và đau đớn. Chúng ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày đặc biệt trong việc ăn uống.

Theo quan điểm dân gian, nhiệt miệng được hiểu là do cơ thể bị nóng trong hoặc ăn nhiều đồ ăn cay nóng. Còn theo quan điểm y học hiện đại, nhiệt miệng hình thành do các nguyên nhân sau:

  • Bắt nguồn từ các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm tủy, viêm quanh răng,..
  • Do nhiễm virus, nhiễm khuẩn hoặc khoang miệng phản ứng với một số thành phần có trong kem đánh răng, nước súc miệng.
  • Do cắn hoặc ăn đồ ăn quá nóng làm tổn thương niêm mạc.
  • Do cơ thể thiếu vitamin B9, B12 và một số khoáng chất như sắt, kẽm,…
  • Tình trạng stress kéo dài cũng gây ra nhiệt miệng.
Ăn nhiều đồ cay nóng là một trong những nguyên nhân gây ra nhiệt miệng
Hình ảnh: Ăn nhiều đồ cay nóng là một trong những nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

Cách chữa nhiệt miệng tại nhà

Khi tình trạng bệnh chưa quá nghiêm trọng, bạn có thể thử những cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà. Dưới đây là những gợi ý của MỸ PHẨM RON mà bạn nên thử.

Sử dụng mật ong

Thành phần trong mật ong có tính chất khử khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Đồng thời, các chất và nước trong mật ong giúp phục hồi miệng vết thương nhanh hơn.

Cách thực hiện:

  • Sử dụng mật ong nguyên chất bôi lên miệng vết thương.
  • Giữ yên trong miệng khoảng 1 vài giờ.
  • Súc miệng lại bằng nước sạch.

Sử dụng nước khế

Trong các loại trái cây, quả khế chua được biết đến với việc chứa nhiều chất sát khuẩn nhất. Đây là cách làm được áp dụng để tạo ra những bài thuốc chữa lở loét, viêm họng, nhiệt miệng vô cùng hiệu quả.

Cách chữa nhiệt miệng bằng khế chua
Hình ảnh: Cách chữa nhiệt miệng bằng khế chua

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 2-3 quả khế và giã nát.
  • Đun sôi khế với 100ml nước, để nguội.
  • Ngậm dung dịch trong miệng, thực hiện quá trình ngậm nuốt dần nhiều lần trong ngày.

Sử dụng giấm táo

Axit axetic trong giấm táo có khả năng diệt vi khuẩn và giúp gia tăng các lợi khuẩn. Giấm táo có vai trò như một loại kháng sinh tự nhiên đối với vấn đề nhiệt miệng.

Cách thực hiện:

  • Pha giấm táo cùng nước lọc ấm theo tỉ lệ 1:1.
  • Dùng dung dịch nước giấm táo để súc miệng hằng ngày.

Sử dụng Baking soda

Baking soda là một trong những chất có tính kháng khuẩn và chống viêm rất hiệu quả. Sử dụng baking soda sẽ giúp giảm tình trạng viêm nhanh chóng hơn.

Cách chữa nhiệt miệng bằng baking soda
Hình ảnh: Cách chữa nhiệt miệng bằng baking soda

Cách thực hiện:

  • Hòa tan 1 thìa khoảng 5g baking soda vào 200ml nước ấm.
  • Dùng dung dịch này để súc miệng và vệ sinh sau khi ăn hằng ngày.

Sử dụng nước oxy già

Thông thường, bạn sử dụng oxy già dùng để sát trùng vết thương hở. Tuy nhiên oxy già còn có tác dụng chữa nhiệt miệng vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Pha loãng dung dịch oxy già với nước theo tỉ lệ 1:1.
  • Sử dụng bông thấm trực tiếp dung dung dịch vào vết loét trong miệng.
  • Hạn chế ăn uống sau 1 tiếng điều trị.
  • Thực hiện 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng nước muối

Muối vốn dĩ nổi tiếng bởi khả năng chống viêm, giảm sưng lợi. Sử dụng nước muối loãng pha hoặc nước muối sinh lý là một trong những cách chữa nhiệt miệng tại nhà nhanh nhất.

Bạn chỉ cần hòa tan vài giọt muối cùng nước ấm và súc miệng đều đặn hằng ngày.

Sử dụng nước súc miệng See Premium

Để đồng hành cùng khách hàng trong quá trình điều trị lở miệng, RON INTERNATIONAL đã nghiên cứu và cho ra mắt dòng nước súc miệng sát khuẩn See Premium. Đây là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt nhất đến từ thương hiệu RON INTERNATIONAL.

Sản phẩm nước súc miệng kháng khuẩn See Premium
Hình ảnh: Sản phẩm nước súc miệng kháng khuẩn See Premium

Nước súc miệng See Premium không chứa cồn nên có thể dùng cho mọi đối tượng khác nhau. Bạn chỉ cần sử dụng nước súc miệng đều đặn 2 lần/ngày sẽ thấy được hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng. Ngoài tác dụng chữa nhiệt miệng, See Premium còn có tác dụng chống hôi miệng cực tốt.

Tham khảo thêm: Mách bạn 7 cách chữa hôi miệng đơn giản ngay tại nhà

Hy vọng những chia sẻ về mẹo chữa nhiệt miệng của MỸ PHẨM RON sẽ giúp cho bạn trong việc chăm sóc sức khỏe. Hãy liên hệ ngay tới hotline để có thể sở hữu những sản phẩm giúp chữa nhiệt miệng tốt nhất của chúng tôi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.