Bí quyết để sở hữu làn da căng mịn vào mùa thu

Người ta thường nói mùa thu là mùa đẹp nhất trong năm với thời tiết se lạnh. Tuy nhiên, lượng bã nhờn bài tiết trên da giảm đi khiến bề mặt da bị mất nhiều nước vào mùa thu. Nếu bạn không biết cách chăm sóc và thay đổi các sản phẩm dưỡng da phù hợp, da sẽ ngày càng khô, thậm chí bị bong tróc. Để sở hữu một làn da trắng hồng mịn màng, đặc biệt trong thời tiết hanh khô của mùa thu miền Bắc là điều rất khó. Vì vậy, bạn phải có sự chăm sóc đặc biệt cho làn da vào thời điểm này. 

Dưới đây Mỹ Phẩm RON sẽ chia sẻ cho các bạn một vài bí quyết để sở hữu làn da căng mịn vào mùa thu. 

Xác định rõ làn da của bạn

Hình ảnh: Để chăm sóc da tốt bạn cần biết mình thuộc loại da nào

Khi thời tiết giao mùa, bạn có thể cảm nhận thấy những thay đổi rõ rệt của làn da. Vào mùa thu, thời tiết sẽ dần se lạnh, những bạn có làn da dầu sẽ trở nên bình thường. Trong khi đó những bạn da bình thường lại trở nên khô hơn. Vì vậy, bạn cần theo dõi làn da của mình để chọn lựa những sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Chăm sóc da mặt

Đối với da khô

Vào mùa thu, làn da khô rất dễ bị thiếu ẩm gây bong tróc. Hiện tượng này diễn ra nhiều nhất là ở các vùng má, trán,… Để hạn chế tình trạng này bạn chỉ cần tẩy da chết 1 lần/tuần và hạn chế rửa mặt bằng nước ấm để việc tránh làm da bị mất nước. Đặc biệt, sử dụng kem dưỡng ẩm hằng ngày dành cho da khô là bước không thể bỏ qua.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài vào ban ngày dù trời không có nắng. Thói quen này sẽ bảo vệ da bạn khỏi các tia UV gây sạm, nám và ung thư da. Bước chăm sóc cơ bản này sẽ giúp làn da của bạn luôn căng bóng, mịn màng dù ở bất cứ mùa nào trong năm.

• Tham khảo thêm: Các loại thực phẩm tốt cho da khô mà bạn không thể bỏ qua

Đối với da thường

Làn da rất dễ bị khô, mất nước nhất là khi trời có nắng hanh và gió heo may. Vào mùa thu, bạn nên dùng sữa rửa mặt có tính tẩy nhẹ dạng gel chứa nhiều chất dưỡng ẩm. Bên cạnh đó các bạn da thường nên tẩy tế bào chết 1 tuần/lần để da trắng sáng, mịn màng hơn.

Ngoài ra sau khi làm sạch, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm dịu nhẹ lên da. Đây là bước chăm sóc da giúp da cân bằng độ ẩm, mềm mịn hơn.

Đối với da dầu

Loại da này thường tiết nhiều dầu nhưng không có nghĩa bạn không cần dưỡng ẩm cho da dầu. Ngược lại tuyến dầu sẽ hoạt động nhiều hơn nếu da bị thiếu nước. Chất bã nhờn sinh ra nhiều sẽ làm bít kín lỗ chân lông, tăng nguy cơ nổi mụn. Vì vậy việc dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm oil-free là điều rất cần thiết trong mùa thu.

Hãy đảm bảo những bạn da dầu rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày. Sau khi rửa mặt bạn nên thoa toner có chứa AHA (alpha hydroxyl acid) để da được sạch sâu. Hãy sử dụng các sản phẩm chuyên dùng cho da dầu để loại bỏ bã nhờn và tế bào chết trên da nhé.

Đối với da hỗn hợp

Những bạn da hỗn hợp thường có khá nhiều dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Ngược lại, các vùng khác thì bị khô. Do vậy việc chăm sóc da hỗn hợp vào mùa thu cần kết hợp giữa các sản phẩm làm sạch, dưỡng ẩm dành cho da dầu và da khô.

• Tham khảo thêm: 7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày mang lại hiệu quả cao

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là điều cần thiết nhất đối với bất kì làn da nào. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, căng bóng, bạn cần phải dưỡng ẩm đều đặn hàng ngày. Thời gian tốt nhất để sử dụng kem dưỡng là sau khi tắm. Lúc này chất dưỡng ẩm sẽ được thẩm thấu sâu vào da nhanh nhất.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Một trong những vấn đề điển hình của làn da trong mùa hanh chính là tình trạng khô ráp, bong tróc. Cách tốt nhất để giúp làn da lấy lại vẻ mịn màng, khỏe mạnh chính là tẩy da chết đều đặn với tần suất 1-2 lần/tuần. Bước này không chỉ lấy đi lớp tế bào chết xỉn màu mà còn đem lại làn da sạch sẽ, mịn màng. Ngoài ra, mà thao tác này còn giúp làn da hấp thụ tốt hơn dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp như serum, kem dưỡng ẩm, toner,…

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm bắt buộc không thể thiếu trong túi xách của các chị em phụ nữ. Mùa thu không có nắng không có nghĩa là bạn ngừng việc bảo vệ da. Việc chống nắng hàng ngày là điều rất cần thiết. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có độ dưỡng ẩm cao và chỉ số SPF phù hợp với làn da của mình.

• Tham khảo thêm: Tác dụng của kem chống nắng? Cách lựa chọn kem chống nắng

Uống nhiều nước

Khoa học chứng minh 70% cơ thể chúng ta là nước. Nếu thiếu nước, làn da của bạn sẽ khô, thô ráp và dễ bị lão hóa. Nước giúp cơ thể đào thải các độc tố trong cơ thể gây bít lỗ chân lông. Vì vậy, bạn cần uống nhiều nước để tránh tình trạng cơ thể bị khử nước. Lượng nước cơ thể cần trung bình mỗi ngày khoảng 1,5-2 lít nước. Tuy nhiên bạn có thể uống nhiều hoặc ít hơn. Bởi còn phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe, công việc,… của bạn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Trong những ngày mùa thu, bạn nên tăng cường thêm các loại rau xanh, trái cây bổ sung các nhóm vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, axit omega 3. Đây là một loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp phải thu nạp từ các loại thực phẩm bên ngoài. Các loại rau xanh, trái cây nên ăn trong mùa thu là bí ngô, bông cải xanh, ngô, dứa, cải bắp, cà rốt và các loại quả mọng nước,… 

Hy vọng những chia sẻ trên đây của Mỹ Phẩm RON sẽ giúp ích cho các bạn. Chúc các chị em luôn sở hữu làn da căng mịn vào mùa thu.